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如何從犯錯的過度苛責中解放？心理學家教你這樣面對錯誤 - 新聞

若你做錯事時，媽媽一邊糾正你一邊說你是壞小孩，那麼你的人生就踏上了一條 ... 若你為此自責，等於是付出兩次代價：一次是買新油漆，一次是放任病態 ...

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