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減肥別只吃水煮蔬菜、雞胸肉！5道低醣高蛋白菜單瘦得更長久

對此，韓國蘆原茶談中醫院中醫師金善敏（김선민，音譯）也建議民眾，可以嘗試以下五種料理，除了健康美味，料理的方法也完全不複雜。 談到富含蛋白質、 ...

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