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整晚做夢越睡越累？四個助眠方法，讓一夜好眠再也不是夢

再依據不同的睡眠障礙類型調整處方內容，例如睡不著時可再加入夜交藤、丹參；睡不沉則搭配龍骨、茯神，多夢的患者加一些黃連。臨床處理方式依每位醫師 ...

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