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做夢大叫醒來
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一夜多夢愈睡愈累! - 台視樂活
做夢 原本是正常的睡眠反應,但現代人壓力大,再加上聲光刺激,改變睡眠型態,延長做夢的時間,反而讓夢占據了多數的睡眠。 醒來記得夢境與睡眠週期有關做夢是很正常的事情 ...
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