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短腿不是真的腿短，假胯寬是完美比例的隱形殺手 - 美醫誌

矯正 假胯寬運動，一、二、三輕鬆做 · 1.美人魚式側躺，向左側臥，左手肘撐地撐高，左腳平放在地上，右腳往前跨到左腳前放下，右腳與左腳呈90度。 · 2.左腳往 ...

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