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倒吊好處
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倒立機與脊椎側彎 - 脊醫博士張軒彬的園地-Chiropractic
類似的問題,如果真的就單單靠倒吊或拉單槓就可以矯正脊椎側彎的話,那也不會有惡化到 ... 後倒式: 優點:可以調整倒立角度 背後有支撐,可以降低恐懼.
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