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建議孩子飲食：少鈉多鋅，推薦6道“高鋅低鈉”的菜，強壯少生病

1、核桃仁掰成塊洗淨，芹菜用水沖洗乾淨後，去掉根部和葉子，斜刀切段，木耳、枸杞提前用水泡開，大蒜切片，雞蛋打入碗中並打散備用。 2、煮鍋中加入適量 ...

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