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確診喉嚨痛爆怎麼吃？ 營養師點名1食物：助修復黏膜與免疫力

喉嚨痛不能吃什麼？ 營養師點名3類食物要避開; 確診喉嚨痛爆能吃哪些食物？ 這樣吃兼顧營養與免疫; 南瓜配牛奶助黏膜修復 兒茶酚胺助緩解喉痛.

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