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我今天血糖那麼高，是不是昨天沒睡好？─談睡眠與血糖的關係

... 也就是所謂的「慢波睡眠期」，是身體功能修復的重要階段，而血糖調節功能的修復 ... 性變差與胰島素阻抗性上升，影響體內的血糖調節，導致血糖上升；除了對於血糖 ...

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