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洗溝洗到怕了嗎？只需4招，新手女生也能輕鬆駕馭保齡球！

保齡球 基礎4步驟 · 推: 雙手將球往前推，同時右腳向前邁出 · 放: 踏出左腳，同時將球放下來 · 擺: 將球往後甩，同時將右腳往前跨 · 送: 最後左腳往前時，球 ...

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