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授課計劃3610進階保齡球

1、體適能元素(心肺適能、肌肉適能、柔軟度) 2、體育常識 3、學習各種不同擲球技巧(鈎球、反鈎球、曲球、飛碟球) 4、增進保齡球全技能. □ 課程內涵 (Course Contents).

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