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6月後脂肪肝全不見！日本減重名醫：全靠早餐這碗湯-第2頁

... 使用耐熱容器，將蔬菜與調味料放入後，微波加熱即可，對繁忙的早晨與不太會料理的民眾都相當適用。 ... 覆蓋保鮮膜，以600W微波爐加熱3分30秒。

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