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極廢食堂：人生無力，更要填飽肚子！65道筋疲力盡時必備超簡單食譜

C -作法 111 0 將絞肉和放入耐熱盤拌匀。輕輕覆蓋保鮮膜,微波加熱3 美味加分建議分鐘裝進密封袋冷藏也保存約1 週,用保鮮膜分裝入袋冷凍,可保存2 ~ 3週。

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