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保養喉嚨
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教師防「燒聲」 必知保養喉嚨9秘訣 - 良醫健康網
1) 避免大聲吼叫,吵鬧環境中使用麥克風。 2) 儘量用腹部力量發聲、避免過度清喉嚨。 3) 適當音聲休息,避免長時間說話、聊天。 4) 說話 ...
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