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喉嚨卡卡、老想清喉嚨嗎？醫師教你5招保護喉嚨 - 姊妹淘

丁義芳也表示，多喝溫開水是最有效又簡易的護喉良方，水溫約30~40度，避免過熱、過冷刺激喉嚨。另外，咖啡茶葉可以適當飲用，可樂之類的碳酸飲料最好避免 ...

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