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健康網》老師們要顧喉嚨! 中醫師:慢慢說話
2021年9月28日 — 平時聲帶的保養就更為重要且不容忽視,日常養喉方法有:1、盡量少說悄悄話,2、多喝水,3、多吃滋陰潤燥的食物,4、養成慢慢說話的習慣、5、練習以丹田 ...
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