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3動作按這耳朵穴道！明目護眼，還可以改善便秘、肩頸痠痛

現代人近視、遠視、眼睛有問題的人越來越多，因為平時手機不離身、電腦用整天，沒有好好保護，眼睛自然會不好了。日本視覺瑜伽老師薄久美子推薦，「拉 ...

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