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保胃食物
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均衡營養~ 輕鬆提升保胃力 - Wendyの享瘦生活
不吃早餐當不吃早餐,會讓腸胃空腹過久,易導致胃酸分泌過多,加上瞬間攝取太多食物和熱量,腸胃道無力消化,引發胃痛、胃炎、消化不良、嘔吐、腹脹、腹痛 ...
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