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一个设计师要如何让头脑清醒？ - 凤凰网

让头脑保持清醒的一个基本的方法，就是每天保持充足的睡眠，建议至少每天睡眠7~8小时以上，这样让大脑得到了充足的休息时间，那么大脑休息好自然就会非常 ...

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