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正念療癒力:八週找回平靜、自信與智慧的自己(卡巴金博士二 ...
卡巴金博士這本奠基之作,英文書名直譯為《充滿災難的生活》,就是要突顯生命中的變化與意外乃是常態,練習正念或可培養一畝從容的心田,以回應時刻更迭的內在狀態與外在 ...
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