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長期吃保健食品會對身體造成負擔？營養師 - 白蘭氏

迷思 2. 長期吃保健食品會對身體造成負擔？ 很多人認為保健食品跟藥物一樣，長期食用會造成身體負擔，因此吃一段時間，覺得身體狀況比較好，就停止使用。

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