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保健食品要吃 多久
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https://bj123.tw/2022/05/09/fish-oil-effect/
六大魚油功效,要吃多久才會有效?什麼時候吃效果比較好?
建議每天攝取1000~2000mg的Omega -3,取決於平時的飲食習慣外,也建議可以透過補充魚油的保健食品會更快。 推薦閱讀. 【2021年魚油推薦精選】魚油挑選的7 ...
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