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維他命、保健食品何時吃最有效？－《維他命這樣吃根治日常病》

若是服藥中的慢性病人就要先與醫師、藥師諮詢，是否要與藥物錯開時間，或者適不適合吃。「一般會建議在藥物和營養品之間隔2 小時，若藥物是早、晚服用 ...

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