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如何挑選保健食品？保健食品跟健康食品怎麼吃？

『保健食品』一般是指不具有藥品的療效，不以治療為目的，但有特定的保健潛力，適合特定族群使用，且不對人體產生危害的食品。 『健康食品』則是保健食品中，特別經過申請 ...

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