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維他命C怎麼選？怎麼吃？劑量多少？ - 康健雜誌

咳嗽、流鼻水？是感冒了嗎？「吃幾顆維他命C，再多喝點開水，好好睡一覺，很快就會好。」根據衛生署的一項統計，維他命C是國人最常服用的第三種營養 ...

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