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甲狀腺機能亢進不能喝牛奶？考量總碘量更重要！ - 食力

... 發現市售液狀乳製品含碘量分別為每公升鮮乳52 ～125微克（包含全脂、低脂和脫脂）、調味乳8～67微克、強化牛乳36～118微克、保久乳7～96微克。

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