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中風原因｜女子不煙不酒洗澡後血壓低腦中風專家教5招預防 ...

若空間有限，應優先做上肢和頭部肌肉的運動，直接促進腦部血液循環。 2 ... 水果可降血壓吃提子也有效血壓. 6種降血壓水果. 提子. 蘋果. 梨. 藍莓. +2.

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