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天冷促血循、護血管要吃對！4大類食物有助末梢循環暢通

本文出自世茂出版《健康殺手：末梢血液循環障礙》. 全榖食物富含膳食纖維，可以 ... 蔬菜植化素中有機硫化物具有促進血管彈性、降低血脂效果，每天吃效果更加明顯。常見 ...

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