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蔬菜界的天然「通便王」！常吃3樣促進腸胃蠕動給腸道洗洗澡 ...

蔬菜 界的天然「通便王」！常吃3樣促進腸胃蠕動給腸道洗洗澡(組圖） · 1、根莖類蔬菜. 這包括了紅薯、土豆一類，這都是生活中常見的根莖類蔬菜，其所含的 ...

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