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幫助排便夏日最IN食材 - 秤子維的秘密花園

劉珍芳表示，大部分的水果都含有豐富的膳食纖維及水分，建議多選擇以下的 ... 地瓜含大量澱粉地瓜含豐富纖維質，能幫助腸胃蠕動，促進排便順暢，但1份 ...

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