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如何吃出「黃金腦」？10大益腦食物、7種傷腦食物大公開

2021年4月7日 — 吃哪些食物（營養素）可以活化大腦？ ... 薑黃素可以促進腦源性神經營養因子，幫助活化大腦細胞，增進記憶力及降低智力退化，並有助於清除大腦的澱粉 ...

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