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促進腦部血液循環食物
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3大習慣,讓專注力保持最佳狀態!
由於基本的6大類食物(穀物、蔬菜、水果、油脂、奶類、肉類及豆類)其實就包含了上述 ... 周怡宏醫師也表示,有運動習慣的孩子,腦部的血液循環較好,當然專注力和學業 ...
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