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預防腦血管病變的飲食調理 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學 ...

logo · 含鉀的食物. 如香蕉、馬鈴薯、蕃茄、蘋果等等；可加強腦組織的廢物代謝、血液循環及營養吸收，以預防腦血管疾病。 · 含鎂的食物. 如綠葉蔬菜、榖類、大豆、杏仁、腰果 ...

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