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喉嚨有痰清不出來怎麼辦？2 種呼吸法搭配肺部運動幫助痰液排出

當痰液順利排除後，也能減緩肺部感染情況，達到改善體內肺部氣體的交換、減緩呼吸困難的感覺，幫助深部痰液咳出，其實用一些簡單的呼吸治療技巧，如腹 ...

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