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[問題] 喝水會幫助減肥嗎sonicyouth45 PTT批踢踢實業坊

據減重的營養師表示一天喝水約3000cc 喝水能促進代謝減肥. 作者: momoberry (Berry) 2022-03-15 12:31:00. 會幫助減肥但還必須要靠運動+健康飲食+睡眠充足.

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