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減肥停滯可能和「新陳代謝」有關？醫師教你6個方法「促進 ...

吃飯快的人容易過量攝取，導致新陳代謝的速度趕不上熱量分解食物速度的量，過量的熱量攝取轉化成脂肪儲存，因此所以造成肥胖。 此外，吃飯速度快的人通常 ...

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