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吃對食物促進新陳代謝/釋放瘦身荷爾蒙營養師推薦5款減肥必 ...
營養師表示維他命B雜有助促進身體代謝能量,有助代謝碳水化合物、脂肪和蛋白質大量營養素,提高新陳代謝率,同時有助抑制身體的食慾,減少過度進食的機會 ...
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