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不是所有的便秘都能喝優酪乳！專家 - PTT新聞

2019年3月16日 — 便秘是我們在日常起居中非常常見的一種現象。而容易發生便秘的多是老人小孩和孕婦。那麼，很多人都認為，優酪乳、蜂蜜和香蕉是「拯救」便秘的絕佳食物 ...

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