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腸道清一身輕 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

便秘不能 算是一種疾病，卻是現代人頭痛的健康問題，國內有超過三成的民眾深受便秘 ... 不宜飯後馬上吃水果，避免水果不能正常地在胃內消化，引發便秘，尤其是老人更應 ...

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