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便秘不能吃的水果的推薦與評價，YOUTUBE、PTT和網紅們 ...

便秘 可以常吃這幾種常見水果：香蕉、蘋果、梨、火龍果。需要注意胃寒的就不建議多吃香蕉和火龍果。 另外，有長期便秘可喝些老人火麻茶，含 ...

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