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吃什么可以快速排便_便秘吃什么最快排便让人拉肚子? - 聚餐网

... 废物排泄出来，可是便秘也是经常会遇到的，如果便秘吃什么可以让人快速排便呢?除了药物以外见意大家还是从饮食上改善是比较好吃，多吃一些蔬菜，水果之类的食物。

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