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便秘 不能吃的水果
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便秘怎麼辦?便祕飲食秘訣公開!吃對食物養成好腸道
不能吃 什麼?便秘不但傷身,也可能讓民眾在工作或 ... 等根莖菜類;那麼便秘應該吃什麼水果呢?有蘋果、木瓜、火龍果、香蕉等水果,這些水果都是解便秘水果最佳選擇。
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