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便秘 不能吃的水果
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便秘時不能吃蘋果@ %&^$#$%^@#^$$%^& :: 痞客邦::
A:錯,吃蘋果並不會加重便秘的情況,但蘋果中的澱粉含量高,纖維質少,若要改善便秘現象,要多吃其他高纖蔬果較佳。 「多吃蔬菜水果才不容易便秘!」這句話可不完全正確。
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