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便秘 ヨーグルト 効かない
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便秘の症状と改善法 | 生活向上WEB
このまま一生出ないんじゃないか…え、そうしたらどうなっちゃうの? 便秘。 ... ヨーグルトなどの発酵食品に使われ、ビフィズス菌も乳酸菌の一種です。
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