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吃香蕉可以解便秘？空腹不能吃香蕉？答案跟你想的不一樣

所有的營養專家都不會否認，香蕉是種好水果，它具有高鉀、低鈉的特性，有益心血管健康，還是健身、運動後的最佳補品之一，此外，香蕉也能幫助消化道 ...

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