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便當放 6小時
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自備便當別放室溫分裝存放吃得健康
尤其天氣炎熱時,食物應避免在室溫下放置超過1小時;因此,裝好的便當應儘速放入7℃以下的冰箱冷藏存放,可減緩細菌活性、避免食物腐壞。便當在加熱前 ...
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