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健康網》上班族每日一杯咖啡「這個」時間喝最能提神

以超商常見的中杯熱美式來說，每杯約含200毫克的咖啡因，換言之，一般成人每日攝取量不宜超過2杯，而孕婦或哺乳媽媽則應控制在1杯內。 需注意的是，文獻中 ...

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