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【運動訓練】錯誤訓練十誡，你走了多少冤枉路了呢? - 傷害預防

但是種種的障礙總會變成上台的阻礙，這就是人參阿xD ((大誤不過有想過真正的問題到底在哪裡嗎? 各種的訓練方法在這個時代已經進入了百家爭鳴的時代了 ...

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