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抗癌過程不孤單！臨床心理師教授「安、靜、能、繫 - Heho健康

商沛宇指出，緩慢呼吸時可把注意力放在吸吐上，可以「吸氣3 秒、吐氣3 秒」 ... 商沛宇提醒，周圍有許多助力可陪你度過每一次難關，例如：醫師、個管 ...

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