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吳姵瑩Chloe Wu 心理師- 親愛的，還看PTT嗎？已經很久沒登入了

自我照顧其實就是「好好跟自己在一起」，沒有批評與罪惡感，在不傷害任何人的情境下，不論你發生什麼事、經歷了什麼樣的一天，都能真誠與溫柔地與自己相處，也能支持與理解 ...

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